Загрузка 100 отжиманий курс тренировок 3.2.7 3

Rashad Gafarov

Приложение супер, занимаюсь по нему 8 месяцев, правда застрял на уровне 31-35 отжиманий, тяжеловато пока переходить на следующей этап, хотя максимально выжимаю 60 раз. Общее количество за весь период сделано 29802 раза.

ItsNero __

Отличное приложения, с 12 грязных отжиманий, за неделю с лишним, достиг 23 чистых. Буду продолжать дальше заниматься. Всем удачи и упорных тренировок

Алексей Свистков

Здравствуйте. А нельзя ли сделать так. Чтобы приложение поворачивалось в альбомный режим. Не всегда удобно при тренировках хотелось бы в альбомом режиме использовать приложение

Azat G

Спасибо Вам огромное, за прекрасное приложение! Я люблю спортивные тренировки и даже в моей любимой книге Библии сказано, что : "упражнения для тела приносят пользу", очень приятно что и вы так считаете и тоже помогаете людям добиться результатов и успеха в спорте! Спасибо что следуете такому прекрасному совету из Библии и создали это приложение! Желаю успехов Вам!

Alex Mareev

Устанавливал три года назад. Результат поразил. Потом забросил спорт (и тренировки вовсе). Полтора года жизни в режиме баклажана. Сейчас, спустя неделю тренировок с 30 раз дошел до 63 за один подход. К июлю планирую выйти на 100. Разработчики-жму руку! Раньше было ваше приложения для подтягиваний, по нему дошел с 0до 9 раз. Но турника дома больше нет(((. Для тех, кто реально хочет результат, и лочитал до конца -мне почти 40, вес почти 90, и это не мышцы😂. Рекомендую.

Никита Г

Очень помогло! Я начал заниматься с этим приложением ещё школьником потом забросил (появился не плохой результат). Вот недавно снова начал, сменив трёх дневный тренинг с подбором упражнений, и прогресс виден на лицо, руки становятся больше ( именно трицепс, но включается ещё бицепс и грудь, хорошо чувствуется) Вообщем всем рекомендую особенно новичкам которые решили преобщится к спорту!)

Василий Фёдоров

Хорошо. Бывает трудно себя заставить, а так включил программу и музычку и ковыряешь. Ставьте себе. Норм сделана.

SsD

Приложение отличное только ненадо врать и привышать свои силы скоко вы максимум отжимайтесь столько и ставте я отжимался всего 20 раз закончил 1 неделю тренеровок делаю почти 30 если продолжать до 100 недалеко только делайте отжимания правиль вы делайте это не для когото а для вашего здоровья) Так же премиум версия недорогая взял сразу можно смотреть рейтинг и отключение рекламы полезно и недорого

Артём Богач

Норм, результат реально есть. Было 23 раза через пару месяцев стало 40 раз с учётом того что были перерывы.

Сергей Колонков

Отличное приложение, простое, тренировка разбита на подходы и перерывы с таймером. За полтора месяца кол-во отжиманий возросло с 28 до 45, продолжаем)

Эрадж Рахматов

Это отличный приложения после 10 дней я научился делать 100 отжиманий. Спасибо что предложили это приложение для меня . Я вас очень благодарю.

LooK Best

Очень хорошее приложение, занимаюсь по нему 3 месяца, виден результат, особенно увеличились в размере грудные мышцы

Лев Карданов

Как то с помощью этого приложения поднял себе с 30 до 45 отжиманий за 2 недели. Потом забросил и вот решил снова попробовать. Можно, конечно, и без него заниматься, но с ним очень удобно - есть напоминания, разминка и заминка - все под контролем, даже если сам забыл упражнения. Можно выбрать свой уровень. Просто и удобно, что ещё нужно?

Егор Котов

Реально работает! Нагрузка постепенно нарастает, успевают окрепнуть связки.

Pavel Kim

В целом на минималке приложение будет мотивироть просыпаться по утрам и делать зарядку. Если делать, то буде результат