Пресс за 30 дней

RED LIGHT

Я уже 4 дня тренируюсь, уже почти кубики видно, я не ожидал. Но я только этим предложением не делаю, у автора есть несколько я скачал их(пресс, рука, ягодицы, шпагат, гантели, рост, и для дома). По обстоятельствам я должен успеть до декабря провести себя в порядок, делаю 2х дневная тренировка сразу, и это всё в 7 предложениях, в день где то 5-6 часов тренируюсь. Извините что не очень хорошо объяснил😋. Короче надо стараться, чтобы в коротком времени всё было так как вы хотите! 🥺🤜💪🦵

Zaur Nuraliev

Приложение топ ч только на 4 дне но уже есть немного результата , ну а за месяц я уверин у меня будет каменный пресс спасибо вам большое , но если будите обновльть преложение то дабавте прям в нем таймер ото входить и выходить не очень удобно взарание спасибо(;

A P T E M

Есть проблемы с коленями, но чтобы я не выбрал в начале, только грудь или всё, что угодно кроме ног, всё равно она составляет программу где так или иначе придется нагрузить ноги.

Ruslan Maslakov

Отличное приложение, которое помогает накачать пресс, давая разные и положительные упражнения. Я рад своим результатом пресса.

Алина Гыдыпова

Приложение просто супер) поэтому 5 звёзд, уже на 15 дне виднен пресс, приложение очень помогло на карантине 🙂упражнение я правда очень эффективны для тела) всем советую очень классное приложение

svet lana

Огромный респект разработчикам, делала чуть больше недели упражнения по программе на все тело в другом приложении, все очень нравится и там, но мне как любителю спорта и физ нагрузок было мало той программы, скачала отдельно ещё это приложение, все очень нравится, делаю упражнения, особо не потею, но мышцы болят даже после той программы, очень нравится, только хотелось бы выразить просьбу в том, чтоб сделали на время выполнения упражнения какую нибудь музыку а не звук времени, в остальном все 👍

_Like_ Wolf

Приложение очень действенное, я хоть и занимаюсь с ним первый день, НО я уже знаю, что так просто его не заброшу, спасибо вам большое за это чудесное приложение 😘🤩😍

Сергей Сироус

Это самое лучшее приложение с которым мне доводилось работать . Пользуюсь им уже около 3-х лет , использую что бы привести себя в форму к лету. Позволяет следить за своим организмом ,достижениями и результатами. Присылает мотивационное уведомления и радует всеми своими функциями которых довольно много , я не настолько дотошный до своего веса, калории не считаю и на диетах не сижу , но для таких людей которые за этим следят все предусмотренно. Одним словом - Лучшие !

Стручин Александр

Хорошо составленные программы тренировок. После каждой программы чувствуется (увеличение силы и выносливости) и заметен (прорисовывается рельеф (конечно для этого еще необходимо следить за питанием)) результат. Удобный и понятный интерфейс, все упражнения демонстрируются максимально доступно, фоновые подсказки, как правило, "в тему". Спасибо большое разработчикам!

taplle dt

Приложение отличное мне всё нравиться, я понимаю что много рекламы но на этом вы зарабатываете, мне очень нравится это приложение, занимаюсь уже 3 месяца результат есть и даже очень заметный. Разработчики продолжаете в том же духе(держу за вас кулачки)

Антон Нестеров

Все пишут нету прогресса, это значит вы не соблюдает питание и не так делаете упражнения. Что бы у вас появился пресс, выполняйте сразу 3 уровня, как я и сразу будет виден результат. Ставлю 5 звезд

Vadim Sinyak

Программы для домашних тренировок этого разработчика мне заменяют тренера! Много плюсов - Всё качественно озвучено, работает таймер отдыха, календарь занятий, короче качественная программа для тех кто хочет заниматься спортом , держит в тонусе. Спасибо разработчикам )

Илья Бибиков

Приложение мне очень нравится, спасибо разработчикам. Если меня спросили, что можно улучшить в этом приложении, то я ответил бы, что нужно убрать этот машинный голос и записать голос живого человека. Это было бы идеально. Развития Вам, разработчики! Вы крутые!!

Кирилл Мартусннко

Приложение классное,занимался немного но стало видно 4 кубика,на этом забросил,надеялся на собственно составленную программу,но особого эффекта нет,поэтому решил воспользоваться этим приложением снова,разработчикам удачи и спасибо большое

DayDilNight 2005

Приложение супер, всё работает, а для "гениев", которые говорят, что не работает могу посоветовать только похудеть перед накачкой пресса, делать все 3 этапа каждый день и грамотно, и помнить, что приложение, это только инструмент, если жрать всеми днями и качаться, ничего не выйдет.