Фитнес для женщин: тренировки
533+
скачиваний4.2+
версия AndroidЗапросить обновление
Добавил: Илья Макаров
Версия: 2.0.2
Размер: 36.9 MB
Обновлено: 24.06.2025
Разработчик: Leap Fitness Group
Возрастные ограничения: Для всех
Разрешения: 8
Скачали в Google Play: 79248583
Категория: Здоровье и фитнес
- Корректировка тренировок с учетом уровня подготовки.
- Выбор желаемой продолжительности тренировок.
- Понятные голосовые подсказки.
- Наглядные анимации с инструкциями.
- Выбор проблемных зон.
- Наглядный контроль прогресса.
Описание
Фитнес для женщин: женская тренировка – классная утилита для представительниц прекрасного пола, позволяющая поддерживать свое тело и здоровье в тонусе даже без утомительных походов в тренажерный зал и дорогостоящих уроков с тренером по фитнесу. Приложение может похвастаться очень удобным интерфейсом, системой напоминаний о тренировках и многими другими полезными функциями, а скачать его на нашем сайте можно абсолютно бесплатно.
Общее описание
Разработчики программы разбили все доступные упражнения на категории, что значительно упрощает их поиск и создание собственной программы тренировок в зависимости от своих целей. Для желающих же воспользоваться готовыми системами, профессиональные тренера создали эффективные программы тренировок, а специалисты в сфере питания разработали раздел с диетами, что поможет женщинам правильно сбалансировать свой рацион.
Для начала тренировки нужно выбрать в главном меню необходимый раздел и запустить программу упражнений. Если у вас будут возникать какие-то вопросы по технике выполнения тех или иных упражнений, приложение содержит максимально подробную информацию о каждом из них, с видео сопровождением. Помните, только правильное выполнение упражнений гарантирует вам визуальный результат!
Достоинства
- Яркий интерфейс и максимально комфортное оформление меню приложения;
- Подробные описания с изображениями и видео для выполнения упражнений;
- Специальные программы тренировок и диеты, разработанные профессионалами;
- Наличие органайзера, для того чтобы упорядочить свой график и не забывать о следующей тренировке;
- Деление программ тренировок по целевому назначению;
- Звуковое сопровождение тренировок специальными сигналами для удобства пользователей;
- Возможность привести свое тело и питание в порядок, не переходя порог дома.
Приложение Фитнес для женщин: тренировки прошло проверку антивирусом VirusTotal. В результате проверки по всем последним сигнатурам заражения файлов не выявлено.
Как установить Фитнес для женщин: тренировки
- Скачайте APK-файл приложения с сайта apkshki.com.
- Найдите загруженный файл. Вы можете найти его в шторке уведомлений или в папке 'Download' с помощью любого файлового менеджера.
- Если файл скачался в расширение .bin (ошибка WebView на Android 11), переименуйте его в .apk с помощью любого файлового менеджера или попробуйте загрузить файл другим браузером, например, Chrome.
- Запустите установку. Нажмите на скачанный файл, чтобы начать установку
- Разрешите установку из неизвестных источников. Если вы впервые устанавливаете Фитнес для женщин: тренировки не из Google Play, перейдите в настройки безопасности вашего устройства и разрешите установку из неизвестных источников.
- Обойдите защиту Google Play. Если Google Play защита блокирует установку файла, нажмите 'Подробнее' → 'Все равно установить' → 'OK', чтобы продолжить..
- Завершите установку: Следуйте инструкциям установщика, чтобы завершить процесс установки.
Как обновить Фитнес для женщин: тренировки
- Скачайте новую версию приложения с сайта apkshki.com.
- Найдите загруженный файл и нажмите на него, чтобы начать установку.
- Установите поверх старой версии. Нет необходимости удалять предыдущую версию.
- Избегайте конфликта подписей. Если предыдущая версия была загружена не с apkshki.com, возможно появление сообщения 'Приложение не установлено'. В этом случае удалите старую версию и установите новую.
- Перезапустите приложениe Фитнес для женщин: тренировки после обновления.
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Здоровье и фитнес
Тренировки для Дома
Здоровье и фитнес
Овуляция и Календарь месячных
Здоровье и фитнес
Тренировки для рук
Здоровье и фитнес
Шагомер - Cчётчик Шагов ,Mstep
Здоровье и фитнес
Убрать жир с живота за 30 дней
Здоровье и фитнес
Фильтр Синего Света
Здоровье и фитнес
Напоминание пить воду
Здоровье и фитнес
Score! Hero
Спортивные игры
Шагомер Счетчик шагов - Ходьба
Здоровье и фитнес
счетчик шагов EasyFit шагомер
Здоровье и фитнес
счетчик калорий и шагомер
Здоровье и фитнес
ZRX: Zombies Run + Marvel Move
Здоровье и фитнес
Шагомер Pacer и Счетчик Шагов
Здоровье и фитнес
шагомер - Accupedo
Здоровье и фитнес
Fitbit
Здоровье и фитнес
Запрос обновления приложения
Добавил Илья Макаров
Версия: 2.0.2
Размер: 36.9 MB
Обновлено: 24.06.2025
Разработчик: Leap Fitness Group
Возрастные ограничения: Для всех
Разрешения:
Скачали в Google Play: 79248583
Категория: Здоровье и фитнес
Отзывы о Фитнес для женщин: тренировки
крутое приложение
крутое приложение и правда я похудела
супер
Very exciting 😁 I edvice you
полезно для занятий дома!
очень хорошо озвучивают и лёгкие упражнения
отличное приложение
Приложение платное: первые 7 дней бесплатно, а потом за деньги.
интересно, но платно!
класна
Класс, таймер на упражнения, учёт веса. Почти как персональный тренер, только дома и бесплатно!) Мне очень нравится!)
Провела первые занятия,сегодня еле хожу - боль в мышцах,это так приятно все работает 👍🙂хорошая программа. ,дальше по весам буду наблюдать 🏃🏼♀️
Приложением пользуюсь всего три дня, но оно мне уже нравится. В нём очень удобные функции и ничего лишнего нет. Спасибо разработчикам за такое приложение!
Очень хорошое приложение, без него никак бы не смогла нормально заниматься по времени и упрожнениям. Есть озвучка и музыка ( конечно не в моем вкусе но все же огромный +)
Потрясающее приложение! Все упражнения показаны визуально, работают временные таймеры и результат очень сильно заметен! Единственное что, озвучка местами странная, но это не делает его менее полезным. Душевно благодарю разработчиков за мои здоровье и красоту!
Опубликовать комментарий
Чтобы оставить комментарий, войдите через соцсеть:
Или оставьте анонимный комментарий. Отзыв будет отправлен на модерацию.
Опубликовать комментарий
Чтобы оставить комментарий, войдите через соцсеть:
Или оставьте анонимный комментарий. Отзыв будет отправлен на модерацию.