Загрузка Headspace: Meditation & Sleep 4.259.4 3

Sofya

Очень хорошее приложение, можно выбрать долгую или короткую медитацию на любую тревожащую тебя тему: стресс,тревога, осознанное питание, самооценка, просто ежедневные медитации на разные темы... и медитации перед сном. В общем, очень круто, спасибо! И цена более чем приемлемая! Все на английском,но используется довольно простой язык.

sergey simptom

Пользуюсь более месяца каждый день, отличное приложение. До этого никогда не медитировал. Подписка что-то около 170 рублей в месяц - вполне справедливая цена.

Илья

Великолепное приложение, которое вернуло медитацию в мою жизнь. Безумно благодарен создателям за такое количество и качество курсов и за то, что сделали их такими доступными. Эта практика очень меняет жизнь в лучшую сторону. Жаль, что не для всех доступно из за языкового барьера...

Yulia Filin

Обожаю это прложение. Пользуюсь второй год. Купила платную подписку. 170 р в месяц, а если годовая подписка, то еще дешевле.(1690 р в год). Очень нравятся слипкасты - истории для сна. Техподдержка работает отлично, несколько раз обращалась к ним с вопросами, все решается оперативно и очень дружелюбно. Есть курсы медитаций и отдельные медитации в зависимости от проблемы, которая беспокоит (стресс, плохой сон, переедание и т.д.) Есть короткие медитации для детей. Нет русскоязычной версии.

Nikita Z

Thank you for the app. I subscribed for it, because there are a lot of practice for a different places and times, it worth much more than it cost. Отличное приложение, немного подтянуть английский - и можно полноценно медитировать. У меня наушники с шумоподавлением, поэтому гораздо сложнее, например, отметить звуки вокруг, понятия не имею, как надо слушать записи - через колонки или отдельно купить самые простые наушники.

Гиренков Юрий

Приложение супер! Позволяет очень быстро освоить медитацию, реально помогает находить фокус, расслабляться или включать в себе нужное эмоциональное состояние.

Olga Goi

Снизили цену подписки для российского рынка! Ура! Само приложение отличное, английский несложный, если у вас intermediate, то проблем возникнуть не должно. Очень нравятся мелодии для засыпания, на меня действует лучше, чем шум дождя и тп.

Анастасия Шмакова

Обожаю их дизайн, эти потрясающие атмосферные анимации и приятные голоса))

Александр Краснов

Одно из лучших приложений майндфулнесс, что я встречал

Ekaterina Starodubtseva

Идеальное приложение для начала! Удобно пользоваться, большой выбор тем и продолжительности медитации, хорошие простые комментарии. Я очень довольна, что нашла это приложение и оформила подписку!

Alexander Goncharov

Моё любимое мобильное приложение. Очень рекомендую! Приложение отлично дополняет книга одного из основателей Headspace Энди Паддикомба "Медитация и осознанность", а также "Книга радости" Далай-ламы и Десмонда Туту.

Пользователь Google

Приложение хорошее, особенно порадовало снижение подписки для русскоязычных пользователей (это причина, по которой я оформил подписку). Однако, есть пара замечаний-пожеланий. 1. Хотелось бы, чтобы диктор в сессиях говорил блок информации за раз, не делая больших пауз. К примеру, в курсе basic на этапе техники body scan диктор делает паузу (сначала говорит приступить к выполнению техники, затем через несколько секунд напоминает в чем ее суть и как ее делать). Лично меня это немного отвлекает, хотелось бы воспринять блок информации и непосредственно приступить к практике, не отвлекаясь. 2. В приложении мало или почти нет формата статей. Несомненно, анимации это хорошо, но мне кажется, что немало людей оценило бы возможность воспринимать аспекты медитации в текстовом формате.

Яна Фурсова

Очень крутая идея, достойная реализация вовлечения в новую привычку. Очень расстраивает, что приложение часто вылетает из медитации. Особенно, когда ты на 3 уровне, где голосового сопровождения почти нет. В итоге моя медитация полностью сосредотачивается на том, чтобы отпустить чувство тревоги. Здорово, но я хотела не этого.

Moraru Rabia

очень хорошее приложение но есть 2 но: 1) это то что тут очень мало бесплатных песен. 2) то что музыка очень долго загружается. когда будет все хорошо тогда я поставлю 5 звёзд.

Диана Сергеева

До последнего обновления всё было хорошо. Теперь убрали группировку медитаций в зависимости от проблемы, курсы и подсказки выводятся только все сразу по алфавиту, а часть вообще исчезла. Я теперь ничего не могу найти - ни нужный мне курс, ни видео. И невозможно отличить новые курсы от тех, которые проходил раньше, приходится лазить в меню пользователя и там долго-долго листать, вспоминая :( Вкладка Today вообще не нужна, подразделы Featured тоже - они воспринимаются как назойливая реклама.