30 Day Fitness

30 Day Fitness — это приложение для фитнеса. Установив его на Андроид, можно запустить 30-дневный спортивный марафон. Оно позволит всего за месяц прийти в норму. Если бесплатно скачать приложение с нашего сайта, можно получить доступ к готовым тренировкам и фитнес-планам.

Многие упражнения сопровождаются роликами. Оно уже проверено на вирусы, поэтому абсолютно безопасно. Начните тренировку сегодня, чтобы быстро прийти в форму.

Ключевые возможности приложения

С помощью приложения можно легко повысить тонус всего тела. Причем сбросить лишний вес удастся с помощью минимальных усилий. Разница будет заметна спустя 30 дней. Просто выделите несколько минут в день, чтобы увидеть радикальные перемены.

Разработчики предлагают начать с регулярных занятий. Они сделают тело стройнее, используйте следующие упражнения:

• планка;
• приседания;
• отжимание;
• на пресс.

Все перечисленное лишь часть распорядка, который разработали профессиональные тренеры. После разминки в первые несколько дней, придет время для увеличения количества подходов. Сброс веса происходит постепенно, без резких нагрузок. Поэтому следовать плану тренировок проще.

Сообщите своим друзьям об успехах, поделившись с ними объемом нагрузок, выполненных за день. Продемонстрируйте как падает вес, и растут мышцы. Приложение позволяет проводить тренировки как дома, так и в спортзале.

Что пользователь получит спустя 30 дней ежедневных занятий? Попробовав тренировки Hiit можно улучшить физическую форму. После регулярных упражнений, можно:

• рельефные руки;
• прорисованные «кубики» на прессе;
• плоский живот;
• узкие бедра;
• прокаченные ягодичные мышцы;
• снизить вес;
• увеличить мышечную массу;
• избавится от жировых отложений на животе.

Преимущества и недостатки приложения

К основным преимуществам приложения можно отнести:

1. В программе можно найти 97 упражнений, которые тщательно подобраны.
2. В программе можно найти 420 готовых тренировок на разные группы мышц.
3. Все тренировочные комплексы сопровождаются видеоинструкциями.
4. У программы отсутствуют ограничения на возраст, пол и физическое состояние.
5. Есть бесплатная пробная версия, ею можно пользоваться 7 дней. Чтобы ее активировать, требуется подключить свою карту.

Еще одно преимущество приложения мультиязычность, поэтому его будет удобно использовать пользователям со всего мира.

Оно доступно на следующих языках:

• испанском;
• итальянском;
• английском;
• немецком;
• французском;
• португальским;
• японском;
• корейском;
• китайском – упрощенном и традиционном;
• турецком;
• французском.

К недостаткам можно отнести:

• высокая стоимость, за неделю использования придется заплатить 489 рублей;
• отсутствует даже примерный график питания.

Приложение станет идеальным помощником, желающим похудеть и привести себя в форму. Причем заметны успехов можно добиться спустя 30 дней. Скачать его можно бесплатно с нашего сайта. Установка на Андроид пройдет безопасно, так как файлы утилиты уже были проверены на вирусы.

30 Day Fitness - Workout at Ho на APKshki.com скачали 34 раз. 30 Day Fitness - Workout at Ho распространяется бесплатно в расширении apk.

Все приложения и игры на нашем сайте проходят обязательную проверку антивирусом с последними сигнатурами.