Calm - Sleep, Meditate, Relax
59+
скачиваний5.0+
версия AndroidЗапросить обновление
Добавил: Денис Рубинов
Версия: 6.38
Размер: 43.2 MB
Обновлено: 02.02.2024
Разработчик: Calm.com, Inc.
Возрастные ограничения: Для всех
Разрешения: 12
Скачали в Google Play: 54263198
Категория: Здоровье и фитнес
- Выбор продолжительности сеанса.
- Понятные инструкции.
- Наглядное отслеживание прогресса.
- Отсутствие рекламы.
- Встроенный набор успокаивающей музыки.
Описание
Calm – это функциональное приложение для Андроид, которое поможет в медитации и отлично выспаться.
Функционал и особенности приложения
Если вы испытываете трудности с засыпанием, желаете изучить практику медитации – рекомендуем обратить внимание на приложение Calm. Тысячи пользователей, которые уже установили приложение на свои устройства, отметили значительное уменьшение стресса в повседневной жизни, минимизацию беспокойства и более качественный сон.
Calm – это гид в мире медитации и сна. Приложение поможет изучить дыхательные упражнения и практики, пройти мастер-классы под расслабляющую музыку. Calm было рекомендовано известными специалистами в области психологии и психотерапии.
Приложение окажется замечательным выбором и для новичков, и для более продвинутых практиков в области медитации. Каждый сможет подобрать оптимальные для себя занятия среди сотен вариантов.
Доступны медитативные сеансы от трех минут до получаса. Потому можно подобрать оптимальную продолжительность сеанса – под свой график.
Программы медитации предлагают следующие направления:
- Уменьшение беспокойства;
- Управление тревожными и стрессовыми состояниями;
- Более глубокий сон и быстрое засыпание;
- Бодрое доброжелательное пробуждение;
- Развитие навыков фокуса и концентрации;
- Избавления от вредных привычек;
- Увеличение состояния счастья;
- Благодарности за все;
- Повышение самооценки.
Все это, безусловно, можно отнести к слагаемым счастливой повседневной жизни. Ведь не секрет, что современный человек часто запутывается в повседневных хлопотах и заботах – как в липкой паутине. Постоянно накапливаются стрессовые и тревожные состояния, растет ощущение беспокойства – порой без причин.
Регулярно выполняя практики, предложенные в Calm, можно быстро избавиться от больных и тревожных мыслей, обрести – безо всякого преувеличения – тихое и чистое повседневное счастье.
Если скачать данное приложение, можно получить также:
- Уникальную программу для занятий на каждый день. Программа рассчитана на 10-минутыные ежедневные практики и поможет расслабиться после трудного дня или перед началом нового;
- Более сотни историй, которые можно прослушивать перед сном;
- 7 и 21-дневные программы, рассчитанные на начинающих пользователей и уже более опытных;
- Мастер-классы от именитых экспертов в своей области;
- Упражнения на дыхание для расслабления и снятия напряженного состояния с тела и души;
- Успокаивающую музыку, специально разработанную для лучшего засыпания и медитации;
- Звуки природы, которые можно также использовать во время медитационной практики;
- Инструменты для отслеживания прогресса работы с приложением.
Кстати, при всех своих плюсах приложение предлагается бесплатно.
Здесь его можно скачать в гарантированно рабочем виде и без вирусов.
Если вы все еще не решили заниматься ежедневно медитацией – то отчего бы не начать делать это уже сегодня?
Приложение Calm - Sleep, Meditate, Relax прошло проверку антивирусом VirusTotal. В результате проверки по всем последним сигнатурам заражения файлов не выявлено.
Как установить Calm - Sleep, Meditate, Relax
- Скачайте APK-файл приложения с сайта apkshki.com.
- Найдите загруженный файл. Вы можете найти его в шторке уведомлений или в папке 'Download' с помощью любого файлового менеджера.
- Если файл скачался в расширение .bin (ошибка WebView на Android 11), переименуйте его в .apk с помощью любого файлового менеджера или попробуйте загрузить файл другим браузером, например, Chrome.
- Запустите установку. Нажмите на скачанный файл, чтобы начать установку
- Разрешите установку из неизвестных источников. Если вы впервые устанавливаете Calm - Sleep, Meditate, Relax не из Google Play, перейдите в настройки безопасности вашего устройства и разрешите установку из неизвестных источников.
- Обойдите защиту Google Play. Если Google Play защита блокирует установку файла, нажмите 'Подробнее' → 'Все равно установить' → 'OK', чтобы продолжить..
- Завершите установку: Следуйте инструкциям установщика, чтобы завершить процесс установки.
Как обновить Calm - Sleep, Meditate, Relax
- Скачайте новую версию приложения с сайта apkshki.com.
- Найдите загруженный файл и нажмите на него, чтобы начать установку.
- Установите поверх старой версии. Нет необходимости удалять предыдущую версию.
- Избегайте конфликта подписей. Если предыдущая версия была загружена не с apkshki.com, возможно появление сообщения 'Приложение не установлено'. В этом случае удалите старую версию и установите новую.
- Перезапустите приложениe Calm - Sleep, Meditate, Relax после обновления.
Запрос обновления приложения
Добавил Денис Рубинов
Версия: 6.38
Размер: 43.2 MB
Обновлено: 02.02.2024
Разработчик: Calm.com, Inc.
Возрастные ограничения: Для всех
Разрешения:
Скачали в Google Play: 54263198
Категория: Здоровье и фитнес
Отзывы о Calm - Sleep, Meditate, Relax
Почитала отзывы, сразу удалила приложение, даже не пользовалась. Надеюсь, деньги не снимут, а то многие пишут про мошенничество...
СНАЧАЛА ОПИШУ МИНУСЫ 1. Во первых:оно всë, полностью на английском, ничего не понятно. 2. Никакие тесты/игры не доступны без подписки. 3. Подписка слишком дорогая и не оправдывает своей цены. 4. Вся музыка платная. 5. Приложение очень много весит. ТЕПЕРЬ ПЛЮСЫ 1. Красивый дизайн и приятные цвета) 2. На фоновой заставке, очень красивая и расслаблящая музыка. (Единственная бесплатная)
Ставлю еденичку за саму идею. Потестить приложение невозможно, все платное, сразу предлагает подписаться на 7 дневный триал, дабы потом списать деньги с карты. Удалила моментально. Проще на ютубе искать подходящие мелодии и звуки.
Приложение возможно хорошее. Только платное. Даже попробовать нельзя, не указав данные карты.
Одна бесплатная музыка, все остальное - платное. Не вижу смысла покупать, так как не знаю, какое приложение на самом деле.
Как только увидела что платное приложение...сразу удалила. Но на почту пришло , что бесплатный лимит истекает. Мне интересно после того закончится лимит, будут взимать деньги или нет?
Бесплатного практически ничего нет....
Как отменить подписку,списалось много денег
Не подписывался, а у меня сняло 1400 грн. Без переспросов и подтверждений. Хочу или нет. Верните деньги!!!
По 50$ с каждого, кто не успел отключить подписку - красивый стартап!
Музыка, которую вы выбираете прекрасна!!!!
Любой asmr на youtube лучше вашего приложения
Скачала и даже посмотреть и послушать нельзя, все платное... жаль, удаляю
Приложение интересное и по контенту, и по возможности практиковаться на слух в английском, приятные тембры голосов и известные чтецы в историях, но не могли Вы ввести помесячную оплату? - так было бы удобнее для многих пользователей 🙂
Эта, гм, бабуйня включается и начинает шуметь. И единственный способ который я нашел, чтобы заткнуть это приложение - это снести его! Пока не появится большая красная кнопка "СТОП" в приложении - оценка 1.
Опубликовать комментарий
Чтобы оставить комментарий, войдите через соцсеть:
Или оставьте анонимный комментарий. Отзыв будет отправлен на модерацию.
Опубликовать комментарий
Чтобы оставить комментарий, войдите через соцсеть:
Или оставьте анонимный комментарий. Отзыв будет отправлен на модерацию.