Логотип Insight Timer - Медитация, Сон

Insight Timer - Медитация, Сон

Проверено

132+

скачиваний

5.0+

версия Android
4
Скачать

Запросить обновление

Сведения о приложении

Добавил: Денис Рубинов

Версия: 18.0.17

Размер: 213.7 MB

Обновлено: 02.02.2024

Разработчик: Insight Network Inc

Возрастные ограничения: Для всех

Разрешения: 20

Скачали в Google Play: 8928382

Категория: Здоровье и фитнес

Поделиться в соцсетях

Описание

Insight Timer — замечательное приложение, специально разработанное для тех, кто познает свое тело, разум и душу через занятия медитацией, йогой, увлекается самосозерцанием и разнообразными духовными практиками.

Стандартные требования к таймерам

Все перечисленные занятия предполагают строгий тайм-менеджмент, требующий значительной предварительно подготовки и расчетов. Так, зачастую необходимо настроить несколько будильников, звон которых будет напоминать о необходимости смены асаны или завершении выполняемого этапа в целях перехода к выполнению новой группы упражнений, занятий и мыслей. Также часто требуется подготовка подходящих аудиотреков, расслабляющих, тонизирующих или иным образом настраивающих мозг на качественное выполнение заданий и одновременно позволяющих отпустить мысли блуждать самостоятельно и – если нужно – требующих их резкой концентрации.

Но всего этого можно избежать, если просто установить данное приложение и провести его предварительную настройку.

Принцип работы

Уже при первом запуске приложение попросит своего владельца ответить на ряд вопросов и в дальнейшем будет строить программу тренировок и подбирать таймеры и музыку с учетом имеющегося у владельца опыта медитаций, заложенных им целей, которые он хочет достичь, и даже предложит ему на выбор несколько примеров заранее разработанных полезных и правильных практик, специально подобранных под его потребности. А после простой регистрации владелец получает доступ к более чем 4.5 тысячам разнообразных занятий, среди которых он наверняка найдет не только те, которые ему нужны, но и те, о существовании которых он даже не догадывался, хотя их состав и цели – это именно то, что поможет ему в достижении целей и получении максимально положительного результата от своих действий.

При этом каждое занятие, проводимое с использованием данного приложения, обязательно сопровождается:

  • приятной музыкой, подобранной с учетом типа и цели занятия, его длительности и интенсивности: это могут быть звуки природы, проникновенное чтение мантр вслух, звуковые медитации, самая разнообразная музыка и даже молитвы;
  • строгим отслеживанием продолжительности того или иного действия или состояния пользователя, изменением звукового фона там, где требуется смена или ожидается вход или выход из того или иного состояния.

Особенности

Несмотря на то, что весь текст проговаривается на английском языке, приложение стоит попробовать даже тем, кто в школе и институте изучал французский или немецкий, поскольку спокойные мягкие мелодии и размеренный, четко поставленный голос, даже если он говорит не самые понятные вещи, все равно однозначно помогут настроиться на нужный лад даже тем, кто совершенно не знаком с англоязычной речью.

Также нельзя не отметить еще одну приятную и очень полезную особенность — в данном приложении имеется возможность создания самостоятельных медитаций, для чего потребуется всего лишь настроить таймер (или множество таймеров), задать продолжительность каждого этапа медитации, установить приятные и хорош слышимые звуковые сигналы, которые будут свидетельствовать о начале и окончании каждого этапа, а при необходимости – о его середине или отмечать иные промежутки времени, нужные пользователю. При этом после завершения подобной медитации приложение оценит проведенную работы и предложит вам список пользователей, которые занимались примерно теми же или очень схожими практиками, что и владелец, и делали это практически в то же самое время. Чем не повод начать полезное и продолжительное знакомство, исходя из общности интересов, целей и стремлений?

Дополнительно стоит отметить, что данное приложение в настоящее время является наиболее популярным среди существующих программ подобного рода, что совсем немудрено, учитывая предлагаемые им возможности и огромный заложенный в приложение функционал.

Приложение Insight Timer - Медитация, Сон прошло проверку антивирусом VirusTotal. В результате проверки по всем последним сигнатурам заражения файлов не выявлено.

Показать больше

Как установить Insight Timer - Медитация, Сон

  1. Скачайте APK-файл приложения с сайта apkshki.com.
  2. Найдите загруженный файл. Вы можете найти его в шторке уведомлений или в папке 'Download' с помощью любого файлового менеджера.
  3. Если файл скачался в расширение .bin (ошибка WebView на Android 11), переименуйте его в .apk с помощью любого файлового менеджера или попробуйте загрузить файл другим браузером, например, Chrome.
  4. Запустите установку. Нажмите на скачанный файл, чтобы начать установку
  5. Разрешите установку из неизвестных источников. Если вы впервые устанавливаете Insight Timer - Медитация, Сон не из Google Play, перейдите в настройки безопасности вашего устройства и разрешите установку из неизвестных источников.
  6. Обойдите защиту Google Play. Если Google Play защита блокирует установку файла, нажмите 'Подробнее' → 'Все равно установить' → 'OK', чтобы продолжить..
  7. Завершите установку: Следуйте инструкциям установщика, чтобы завершить процесс установки.

Как обновить Insight Timer - Медитация, Сон

  1. Скачайте новую версию приложения с сайта apkshki.com.
  2. Найдите загруженный файл и нажмите на него, чтобы начать установку.
  3. Установите поверх старой версии. Нет необходимости удалять предыдущую версию.
  4. Избегайте конфликта подписей. Если предыдущая версия была загружена не с apkshki.com, возможно появление сообщения 'Приложение не установлено'. В этом случае удалите старую версию и установите новую.
  5. Перезапустите приложениe Insight Timer - Медитация, Сон после обновления.

История версий

Insight Timer - Медитация, Сон 18.0.16
02.02.24 213.7 MB Скачать
Insight Timer - Медитация, Сон 18.0.11
02.12.23 169.4 MB Скачать
Insight Timer - Медитация, Сон 18.0.8
12.11.23 168.6 MB Скачать
Insight Timer - Медитация, Сон 18.0.5
19.10.23 168 MB Скачать
Insight Timer - Медитация, Сон 18.0.6
19.10.23 168.2 MB Скачать

Отзывы о Insight Timer - Медитация, Сон

1
16%
2
8%
3
6%
4
5%
5
66%
4
64 оценок

Волшебные медитации на каждый день и под любое настроение. Плюс статистика. Рекомендую.

Я в восторге от приложения. Благодарю разработчиков и создателей за их прекрасное "детище". 👍👍👍

замечательное приложение. есть медитации на любой выбор и по содержанию и по времени. очень удобно пользоваться.

Прекрасное приложение. Медитации, обучение. Можно сделать закладки на любимых учителей или музыку.

После последнего обновления пропала возможность выделять/копировать/переводить из сообщений, теперь если кто-то из друзей делится ссылкой приходится в ручную вбивать, и общение, например, с испаноязычными друзьями стало невозможным. Ну а в остальном любимое приложение, множество медитаций на любой вкус, возможность как и самостоятельной медитации, так и с сопровождением, удобный интерфейс, редкое исключение когда хватает и бесплатной версии

Меня все устраивает, кроме одного: нет возможности перевести сообщения или ваши надписи Хотелось бы иметь автоперевод.

Здравствуйте, приложение хорошее, но хотелось бы вернуть денюшку за подписку, возможно ли это? Оплата была произведена сегодня, так как истёк бесплатный срок действий, а подписку отключить забыли. Написал разработчикам на почту. Тишина (

Хорошая подборка медитаций в приложении. Но, если самостоятельно не выйти из приложения, то приложение блокирует экран от выключения, из-за чего не даёт телефону "заснуть" и разряжает его. Уже несколько раз отключался из-за этого телефон.

Шикарное приложение. Долго не могла найти вариант медитаций. А здесь такое количество! Супер! Огромное спасибо за возможность использования и бесплатного контента.

лучшая программа для медитации. можно выбрать медитацию на все случаи жизни 😊. спасибо разработчикам и всем кто делает программы медитации

отличное и удобное приложение для медитации. здесь есть практики на любой вкус, даже медитации moby нашла) советую!

Указывайте сразу ,что все платное , а все что "бесплатно" на 7 дней запрашивает все ваши банковские данные. Очередной ЛОХОТРОН

После последнего обновления при запуске медитации с инструктором гаснет экран и телефон блокируется. Разблокировать его и остановить медитацию невозможно пока она сама не закончится. Исправьте, пожалуйста, очень нравится ваше приложение, но это баг доставляет неудобства

Хорошее приложение, но глюк появился при обновлении:крутится кнопка загрузки медитации, но сама медитация не прогружается. Исправьте, пожалуйста, этот баг, буду очень благодарна Вам за это.

При запуске любого аудио оно проигрывается 2-3 секунды и останавливается. Не могу понять, мне надо оплатить, чтобы разблокировать или это глюк? Почитала комментарии последние, вроде баг действительно. У меня сяоми редми ноут 9про, miui 12.0.2 Вот только загрузила приложение в первый раз, 28.12.20, 21.40 по Израилю. Буду благодарна ответу и корректировке. Приложение не работает сейчас, поэтому такая оценка. Буду удалять, если не будет изменений.

Сведения о приложении

Добавил Денис Рубинов

Версия: 18.0.17

Размер: 213.7 MB

Обновлено: 02.02.2024

Разработчик: Insight Network Inc

Возрастные ограничения: Для всех

Разрешения: 20

Скачали в Google Play: 8928382

Категория: Здоровье и фитнес

Поделиться в соцсетях:

close
Поиск