Добавил: Илья Макаров
Версия: 7.3.18
Размер: 17.6 MB
Обновлено: 24.06.2025
Разработчик: Yoga Buddhi Co.
Возрастные ограничения: T (13+)
Скачали в Google Play: 1288907
Категория: Здоровье и фитнес
Описание
ВИИТ тренировки | Down Dog — это приложение с наглядными видео инструкциями по высокоинтенсивным интервальным тренировкам. Содержит более 1000 упражнений, которые подойдут как для опытных спортсменов, так и для начинающих.
Ваш надёжный помощник по ВИИТ
Хотите как можно быстрее накачать мышцы или сбросить лишний вес и присматриваетесь к ВИИТ? Тогда вам наверняка поможет это приложение. Скачайте последнюю версию ВИИТ тренировки | Down Dog для Android на свой смартфон, Здесь вы найдёте готовые программы тренировок, подготовленные профессиональными тренерами. Каждую из них можно настроить, чтобы она соответствовала вашему уровню подготовки. Приятной особенностью станет наличие встроенной музыки, которая будет поддерживать вас во время занятий спортом.
В последней версии программы, вас ожидает:
- Более 1000 упражнений, из которых можно составить уникальные, не повторяющиеся тренировки.
- Налиие тренировок для начинающих
- Видео инструкции с понятными подсказками.
- Выбор из нескольких вариантов голоса инструктора.
- Настройка продолжительности интервалов упражнений и восстановления.
- Наличие функции "Микс", в котором перемешаны упражнения для разных групп мышц.
- Сохранение вашей статистики.
- Синхронизация данных с друними вашими телефонами.
- Фоновая музыка, которая меняется в ритм вашим движениям.
С apkshki.com, вы можете скачать ВИИТ тренировки | Down Dog для Android, совершенно бесплатно.
Приложение ВИИТ | Down Dog прошло проверку антивирусом VirusTotal. В результате проверки по всем последним сигнатурам заражения файлов не выявлено.
Как установить ВИИТ | Down Dog
- Скачайте APK-файл приложения с сайта apkshki.com.
- Найдите загруженный файл. Вы можете найти его в шторке уведомлений или в папке 'Download' с помощью любого файлового менеджера.
- Если файл скачался в расширение .bin (ошибка WebView на Android 11), переименуйте его в .apk с помощью любого файлового менеджера или попробуйте загрузить файл другим браузером, например, Chrome.
- Запустите установку. Нажмите на скачанный файл, чтобы начать установку
- Разрешите установку из неизвестных источников. Если вы впервые устанавливаете ВИИТ | Down Dog не из Google Play, перейдите в настройки безопасности вашего устройства и разрешите установку из неизвестных источников.
- Обойдите защиту Google Play. Если Google Play защита блокирует установку файла, нажмите 'Подробнее' → 'Все равно установить' → 'OK', чтобы продолжить..
- Завершите установку: Следуйте инструкциям установщика, чтобы завершить процесс установки.
Как обновить ВИИТ | Down Dog
- Скачайте новую версию приложения с сайта apkshki.com.
- Найдите загруженный файл и нажмите на него, чтобы начать установку.
- Установите поверх старой версии. Нет необходимости удалять предыдущую версию.
- Избегайте конфликта подписей. Если предыдущая версия была загружена не с apkshki.com, возможно появление сообщения 'Приложение не установлено'. В этом случае удалите старую версию и установите новую.
- Перезапустите приложениe ВИИТ | Down Dog после обновления.
Запрос обновления приложения
Добавил Илья Макаров
Версия: 7.3.18
Размер: 17.6 MB
Обновлено: 24.06.2025
Разработчик: Yoga Buddhi Co.
Возрастные ограничения: T (13+)
Скачали в Google Play: 1288907
Категория: Здоровье и фитнес
Отзывы о ВИИТ | Down Dog
Очень не плохо. Нет режима Circle, а всё время рандомные упражнения, но надеюсь разработчики чего-то такого добавят.
приложение просто супер! простые, неизбитые, но эффективные комплексы упражнений!
Самое лучшее приложение своего рода (а перепробовал я их кучу!) Очень гибкие настройки, очень показателтно, эффективно и разнообразно!
Много настроек и много учитываемых моментов: и избегая проблемных мест в организме, и учитывая особенности фигуры и поставленных целей. Но очень не хватает русифицированного голоса, сопровождающего тренировки (
хорошее приложение, но плохо что без разминкиа сразу тренировка. и в конце тоже непонятно что уже закончено. а так супер! за 15 минут весь потный )
Шикарное приложение, очень интересное, разнообразное. Добавить русский язык и мне кажется будет самое топовое, но мне и с английским хорошо тренироваться 👍
Интересные упражнения. Удобно использовать. При смене ног и сторон нужно удлинить в таймере время. Получается, что на одну сторону отводится намного больше секунд, чем на оставшуюся. Кроме этого, некоторые упражнения требуют определенных координационных навыков. На мой взгляд, анимация для них должна быть медленнее.
Приложение очень полезное, занимаюсь с удовольствием. Всегда разные тренировки, можно спланировать и по времени и по нагрузке. Очень, очень нравится. Разработчикам огромное спасибо!
На первый взгляд все круто. Эластичное изменение нагрузки. Музыкальное сопровождение качественное!
Очень нравятся все приложения этого разработчика. Купила подписку не раздумывая. Но будет ли русская озвучка именно в этом приложении?
просто бомба, а не приложение!!! все приложения великолепные! держу себя в идеальной форме, не выходя из дома!
супер! отлично позанималась! удачные упражнения по силам в любом возрасте и с любой комплекцией! можно выбрать сложность и задать цель, подобрать музыку для тренировки в приложении! давно искала такую программу! спасибо! из незначительных недостатков - невозможность выбрать язык тренера.
Давно пользуюсь Downdog и решила попробовать их HIIT, жаль что нету русского озвучивания, но мне понравилось! Приложение сепер!
Прекрасное приложение! Занимаюсь HIIT через день, прекрасно помогает поддержать себя в форме на время карантина. Спасибо команде организаторов за хорошую работу!👍
Отличное приложение с качественно проработанными тренировками для всего тела! Рекомендую всем, у кого нет времени на хождение в спортзал, но есть желание следить за своей физической формой!
Опубликовать комментарий
Чтобы оставить комментарий, войдите через соцсеть:
Или оставьте анонимный комментарий. Отзыв будет отправлен на модерацию.
Опубликовать комментарий
Чтобы оставить комментарий, войдите через соцсеть:
Или оставьте анонимный комментарий. Отзыв будет отправлен на модерацию.