7 Минут Упражнение - загрузка новой версии 1.363.127 3
Если загрузка не началась, нажмите сюда
Категория: Здоровье и фитнес
Размер: 14.4 MB
Обновлено: 04.02.2024
Разработчик: Simple Design Ltd.
История версийОтзывы 7 Минут Упражнение на Google play
02-01-2021
Ксения Безматерных
Просто и понятно, а главное, я реально вижу результат от тренировок. Теперь не нужно идти на стадион или в спортзал. Дома, быстро, без вложений!
23-01-2019
Никита Васильченко
Хорошее приложение, однако очень много косяков. Первый, такие уведомления, что их вообще просто пропустить, если сам не помнишь о зарядке считай что ее не сделаешь. Второе, это просто кошмар, была серия 4 дня подряд, потом отдых по вашему же плану на 5 день, а на 6 день мне пишет мол ваша серия занятий 1 день. Класс. Тогда уберите эти серии вообще, если они не работают должным образом. И в третьих при отдыхе на 5 день он предложил мне начать заниматься как за 6. В общем пока 3, а как дальше хз.
07-12-2020
Андрей Чирков
Месяц не занимался язык был разговорный русский сейчас стал английский нечего не могу изменить можно что то свое приложения создать.
02-12-2020
Владимир Щербаков
Вопрос к разработчикам, просьба вернуть синхронизацию с Google fit. Раньше была, сейчас не синхронизируется! Почему?
07-12-2020
Алена Иванова
Неплохое приложение, помогает держать себя в форме в домашних условиях. Всего лишь 7 минут в день, а какая нагрузка на весь организм. Советую.
06-12-2020
Дмитрий Веников
Крутое приложение, советую всем, поверь минимум за 7 минут ты в спотеешь. Это отличная утренняя зарядка бодрости.
13-09-2018
Анюта Кокшарова
Все супер, спасибо разработчикам)) мини тренировки которые каждый может себе позволить. Есть выбор тренировки на разные группы мышц, индикатор веса, объяснение упражнения и т.д Рекомендую вам))
18-10-2018
Пользователь Google
Хорошее приложение. После первого ребенка скинула за 2 месяца по этим упражнениям 6 кг тренируясь по классике. Сейчас снова занялась после второго ребенка, цель -10) На второй день жутко болели мышцы, горячий душ перед сном и преодоление боли помогли и на третий день уже терпимо,плюс к класике я добавила и смогла сделать ягодицы,руки, пресс. Рекомендую девушкам желающим похудеть после родов и подтянуться. Разработчикам огромное спасибо) и просьба добавить упражнения для груди(девушкам)
23-11-2018
Эмилия Яковлева
Реклама, конечно, раздражает, но поэтому оно и бесплатное, всегда можно купить платную версию без рекламы. В остальном отличное приложение, не перегруженое лишним, отличный комплекс для тех, кому нужна просто зарядка по утрам, чтобы поддерживать тело в тонусе и получать заряд бодрости утром.
09-06-2020
ЗлОй ПОкО
Это просто замечательно! Это приложение говорит мне достаточно ли для меня веса или же наоборот. Также у меня уже видны мышцы растут. 5- моя оценка
Lose Weight at Home in 30 Days
Здоровье и фитнес
Шагомер - Шаги Шагомер
Здоровье и фитнес
Трекер Периодов Мой Календарь
Здоровье и фитнес
Красивый пресс и талия
Здоровье и фитнес
Body Editor - Фоторедактор
Фотография
Упражнения - Ягодицы Накачать
Здоровье и фитнес
Считыватель и сканер QR-кодов
Работа
Все Документы Читатель - Офис
Работа
Категория: Здоровье и фитнес
Размер: 14.4 MB
Обновлено: 04.02.2024
Разработчик: Simple Design Ltd.
Установка
- Скачайте приложение для установки XAPK, например, APKPure или File Manager .
- Откройте скачанное приложение для установки XAPK и найдите скачанный XAPK файл.
- Следуйте инструкциям приложения для установки XAPK файла.
- Разрешите установку из неизвестных источников: Перейдите в 'Настройки' > 'Безопасность' (или 'Биозащита и безопасность') > включите 'Неизвестные источники' или 'Установка из неизвестных источников' для вашего браузера или файлового менеджера. В новых моделях смартфонов, разрешение запрашивается по факту установки отдельного файла и не нужно выполнять лишних действий.
- Установите APK-файл следуя инструкциям на экране.
- Верните настройки безопасности, отключив разрешение на установку из неизвестных источников.