Красивый пресс и талия

Abs Workout – это электронный 30-дневный комплекс упражнений для мышц талии и пресса. С ним вы не только подтянете мышцы и сбросите лишний вес, но и узнаете про особенности строения тела, приведете в норму питание, нормализуете сон. Чтобы начать занятия прямо сейчас, скачайте данное приложение на свой Андроид прямо сейчас. Оно бесплатное и не содержит вредоносных файлов.

Особенности программы

«Abs Workout» нужен всем, кто мечтает сбросить лишний вес с живота и боков. При помощи 30-дневного курса вы добьетесь ошеломительных результатов, не затрачивая на тренировки много времени. Занятия подходят одинаково как новичкам, так и опытным спортсменам. Для начинающих есть специальные подсказки. При помощи видеороликов и анимаций будет показана правильная техника выполнения тех или иных упражнений. Причем для занятий не нужно отправляться в спортзал или фитнес-центр. Комплекс сделан таким образом, что все тренировки можно проводить дома, не отходя далеко от дивана.

Это удобно. Подойдет фрилансерам, мамам в декрете, восстанавливающимся после спортивных травм и т.д. Всего месяц и результат, как говориться, на лицо. После 30-дневного комплекса тренировки можно продолжить. Для этого существуют продвинутые курсы. Начинать с них новичкам не рекомендуется, т. к. занятия могут навредить неподготовленному человеку. Они включают в себя усложненные виды упражнений, интервальный отдых и увеличивают нагрузку на сердце.

Более того, требуют больше времени на восстановление. Уделив месяц первому курсу, вы заметно сбавите вес, подтяните мышцы кора и укрепите организм. По окончании второго комплекса – проявится мышечный контур, заметно уменьшится талия. Для контроля питания в программе предусмотрен калькулятор калорий и дневник диеты. В калькулятор необходимо вносить данные съеденных за день продуктов и он автоматически произведет расчет их калорийности.

В дневник диеты можно внести информацию об интенсивности тренировок и сравнить с полученными цифрами калькулятора. Разница покажет в какую сторону вы движетесь. Если поначалу тяжело заниматься и следить за питанием, то обратитесь к электронному тренеру. Он подскажет как достичь наилучших результатов, основываясь на полученных данных из дневника. Заниматься спортом и чувствовать себя хорошо – не трудно. Скачайте приложение и убедитесь в этом сами.

Красивый пресс и талия на APKshki.com скачали 30 раз. Красивый пресс и талия распространяется бесплатно в расширении apk.

Все приложения и игры на нашем сайте проходят обязательную проверку антивирусом с последними сигнатурами.