ТОП 100
Инфо
Выбрать язык

Ягодицы за 30 дней

Показать QR код
Разработчик: Simple Design Ltd.
Категории: Здоровье и фитнес
Версия Android: 4.4+
Размер: 17.7 MB
Скачали: 53
Рейтинг:
5 / 1
Обновлено: 30.01.2022
Ограничения: Для всех

Плюсы

  • Программа тренировок рассчитана всего на 10 минут в день.
  • Не требуется спортинвентарь.
  • Подбор фитнес-программы, в зависимости от цели.
  • Наглядные иллюстрации.
  • Советы профессиональных тренеров.
  • Можно использовать бесплатно.

Минусы

  • Содержит рекламу.
  • Могут не срабатывать напоминания.
  • Эффективность тренировки зависит только от самого пользователя.

Описание

Ягодицы за 30 дней – это виртуальный личный тренер, который действительно поможет накачать всего за месяц данную мышечную группу до привлекательного состояния. Приложение успешно запускается практически на всех Андроид устройствах.

Особенности приложения

Всем хочется обзавестись красивыми ягодицами, причем, в максимально короткий промежуток времени. Но многие думают, что это либо дается от природы, либо на их разработку придется потратить колоссальное количество энергии, усилий, изнурять себя длительными тренировками.

С одной стороны, это действительно так. Без упражнений получить упругие и красивые мышцы при минимальном проценте жира в самом деле невозможно. Разве что с самого начала не запускать себя.

Но никогда не поздно начать тренироваться. Прямо с сегодняшнего дня. И все, что для этого потребуется, - это скачать данное приложение Ягодицы за 30 дней. Здесь все предусмотрено для удобства конечного пользователя. Упражнения подобраны таким образом, что их правильное выполнение само по себе окажется залогом успешной тренировки многих мышечных групп – бедер, икр, пресса и, разумеется, ягодиц.

Для работы по тренировочной программе не потребуется наличие никакого дополнительного оборудования. Да и времени много не нужно – всего четверть часа в день. их выделить для себя сможет каждый.

В приложении имеется не только подробный текстовый рассказ об упражнениях, но и анимированные видео вставки. Так что можно будет наглядно оценить техничность выполнения всего комплекса. Уже в первую неделю результаты окажутся весьма ощутимыми.

Особенности приложения:

  • Большое количество тренировок, разработанных профессионалами. Они никогда не надоедят, выполнять их легко и интересно;
  • Учет изначальной подготовленности пользователя, так что отсутствует риск получения травмы или негативные последствия от повышенных непропорциональных нагрузок;
  • Имеются профессиональные тренерские советы;
  • Можно отслеживать свой прогресс для дополнительной мотивации;
  • Считать сожженные калории;
  • Чтобы не пропустить тренировку, предусмотрены напоминания;
  • Упражнения подходят для всех - от начинающих до профессионалов.

Ах да, еще приложение можно загрузить бесплатно.

Как скачать и установить приложение на смартфон

Чтобы данное приложение установить на свой смартфон или планшет, не требуется много сил и времени, каких-то специальных знаний и навыков.

Здесь можно заполучить ее в виде установочного АРК файла, который проверен на вирусы и протестирован на предмет работоспособности.

Затем этот файл переносится с компьютера на мобильное устройство. Это сделать можно как по беспроводной связи, так и с помощью специального кабеля для передачи данных.

После чего установочный архив открывается в любом доступном мобильном проводнике файлов. АРК архив запускается на установку. Теперь от пользователя не потребуется ничего совершать, все осуществляется в полностью автоматизированном режиме.

О том, что игрушка успешно установилась, будет говорить появившийся на экране значок с логотипом игры. Осталось лишь на него нажать – и вот уже программа запущена, можно приступать к тренировкам прямо сейчас.

Ягодицы за 30 дней на APKshki.com скачали 53 раз. Ягодицы за 30 дней распространяется бесплатно в расширении apk.

Все приложения и игры на нашем сайте проходят обязательную проверку антивирусом с последними сигнатурами.

Если обнаружился вирус: [email protected]

Если хотите разместить приложение или игру [email protected].

Добавить описание: [email protected] с пометкой добавить описание.

Скриншоты

Версии

Все версии >
Ягодицы за 30 дней
Добавлено: 2022-01-22
Ягодицы за 30 дней
Добавлено: 2021-12-13
Ягодицы за 30 дней
Добавлено: 2021-07-31
Ягодицы за 30 дней
Добавлено: 2020-09-07
Похожие приложения
Другие приложения Simple Design Ltd.