Загрузка Убрать жир с живота за 30 дней 1.5.5 3

Екатерина Ермолаева

Офигенное приложение. Вообще первый раз тренируюсь по положению. 1. Очень доступные и простые упражнения. 2. Постоянно помогает голосовой помощник. 3. Упражнения меняются. 4. Приложение очень легкое в МБ. 5. Работает оффлайн. Занимаюсь не так давно, но в восторге, что так много простых упражнений в домашних условиях без дополнительного спортинвентаря. Спасибо большое.

Софья Алтухова

Только начинаю пользоваться, ноги так болят.. Думаю, начи6ает проявляться эффект. Есть выбор того что ты хочешь изменить в себе, спасибо что так продумываете упражнения! 😌🙏💕

Гала Ткачева

Отличное приложение я с ним уже третий год+плюс обруч халахуп восстанавливает фигуру, главное не "жрать" после шести)

Вера Бахметьева

Приложение просто супер! Я как будто с персональным тренером занимаюсь. Очень эффективные тренировки! Разработчикам приложения огромное спасибо, вы изменили мою жизнь к лучшему! До того как я начала использовать это приложение, я, наверное, год не могла заставить себя заниматься спортом.

Ольга Леонова

Мне нравиться. Впервые делаю упражнения с удовольствием. Живот мне кажется немного подтягулся уже через неделю загятий. Вообщем всем советую.

Евгения Чиркова

Приложение действительно помогает в частности потихоньку качать мышцы пресса и сжигать жирок на животе, но нужно понимать, что эффективнее будет работа в комплексе, а именно кушать порционно, на ночь не передать, меньше сладкого, жирного острого и не пить много жидкости, делать упражнения каждый день и не лениться!! Красивое тело в ваших руках! Ещё момент, благодаря приложению работают все группы мышц в теле, не только в зоне талии!

Наталья Воробьева

Приложение нравится, есть уровни подготовки, но для новичков есть в процессе выполнения эффект неожиданности - упражнения частично только повторяются на следующий день, это с одной стороны хорошо, а с другой приходится каждый раз смотреть, что это за упражнение. Думала за это снизить оценку, но нет поставлю всё же пятёрку, меня оно устраивает.

Ольга Сидорова

Очень удобное приложение для занятий спортом, помогает следить за фигурой, прорабатывать проблемные зоны. Познакомилась с данной серией приложений, когда хотела сесть на шпагат, шпагат освоила, теперь хочу заняться фигурой, уверена, что приложения помогут мне и в этом! Спасибо за качественные программы тренировок!

Анна Ал-Обайди

Очень крутое приложение. Я в восторге 😍 Работала по программе Новичок, за месяц тренировок -4кг и -2см в талии🥰 сделала фото до и после, результат налицо. Люблю, люблю, люблю и буду заниматься дальше 😚 Спасибо разработчикам ❤️

Азиз Азизов

не знаю , накрученные у них отзывы или нет.....Начал заниматься недавно, пока за результат ничего не скажу . , может чуть позже. но в целом удобно , понятно , интересно..

Liliya S

Супер . Приложение то что надо. Встроенный голос помогает делать упражнения это очень облегчает процесс. Ты делаешь всё комплексно и правильно.

Наталья Алферова

Всем привет. Вообще не люблю заниматься в группах. Решила попробовать дома . Скачала приложение ,очень нравится правда занимаюсь всего 9 дней небольшие изменения ,но все же есть.

Dana Chihai

Очень хорошее приложение. Чтобы увидеть результат нужно конечно усердно заниматься. Приложение отлично подойдёт тем у которых проблемы с спиной или же для тех у которых просто болит спина. А также тут есть разные упражнения для разных частиц тела. Пользуюсь уже как пол года и очень довольна результатом. Рекомендую 👍🏻☺️

russian pelmen

Кароче, хотите похудеть - Качайте это приложение 😂🤪 мы с подругой занимались по этому приложению, за неделю -7кг ЗАЕБОК ВАЩЕ ДЕВАЧКИИ. В приложении есть программа без прыжков, и ещё очень много других, например: ° утренняя гимнастика ° вечерняя разминка ° как накачать сраку (😂✌️) ° и ещё ну прям ООООЧЕНЬ много такого Ещё приходят сообщения полезные, на подобии такого: °жрите клетчатку, клетчатка помогает сжечь жир. Клетчатка топ, клетчатка ваще братан🥴 Хепхе. Алибидерчи

ANNA Ponann

Программа хорошая, эффективная, но требует постоянных усилий. Я занималась 2,5 месяца. На первом месяце чуть не бросила, казалось, что нет эффекта. Я думала, что он сразу после месяца появиться должен. Через 2 месяца живот стал рельефным, верхние кубики стали отчётливы. Прям красивый живот, как с картинки. Через 2,5 месяца бросила из-за недостатка времени, эффект держался 3 месяца. В весе не потеряла, как было 54 кг, так и осталось, без диет. Возраст 38, роды 1.