Добавил: Илья Макаров
Версия: 14.0.6
Размер: 47.1 MB
Обновлено: 24.06.2025
Разработчик: Caynax
Возрастные ограничения: Для всех
Разрешения: 8
Скачали в Google Play: 36130001
Категория: Здоровье и фитнес
Описание
Тренировка пресса A6W — это программа, которая содержит комплекс высокоэффективных тренировок для пресса, рассчитанный на 42 дня. Поможет накачать пресс в домашних условиях, без каких-либо тренажёров.
Подробнее о приложении
Мечтаете о накачанном прессе, но не имеете достаточно времени для посещения тренажёрного зала? Тогда скачайте последнюю версию программы Abs workout A6W на свой телефон. Здесь вы найдёте эффективную программу тренировок, рассчитанную на 42 дня, с подробным расписанием и описанием тренировок. Для достижения результата, вам достаточно выполнять всего 6 упражнений, каждое из которых не требует наличия какого-либо оборудования, что позволяет заниматься дома, на даче, на отдыхе и даже в офисе.
Главные особенности приложения:
- Программа ежедневных тренировок.
- Готовое расписание на 6 недель.
- 6 эффективных упражнений в день.
- Понятные и наглядные инструкции.
- Для занитий не требуются какие-либо тренажёры.
- Сохранение фотографий для отслеживания прогресса.
- Отслеживание веса и объёма талии.
- Интуитивный интерфейс.
Некоторые особенности платной версии приложения:
- Отсутствие рекламы.
- Изменение порядка упражнений.
- Тёмная тема оформления.
Ищете эффективные упражнения для пресса, которые подходят для домашних тренировок? Тогда скачайте программу Тренировка пресса A6W для Android.
Приложение Тренировка пресса A6W прошло проверку антивирусом VirusTotal. В результате проверки по всем последним сигнатурам заражения файлов не выявлено.
Как установить Тренировка пресса A6W
- Скачайте APK-файл приложения с сайта apkshki.com.
- Найдите загруженный файл. Вы можете найти его в шторке уведомлений или в папке 'Download' с помощью любого файлового менеджера.
- Если файл скачался в расширение .bin (ошибка WebView на Android 11), переименуйте его в .apk с помощью любого файлового менеджера или попробуйте загрузить файл другим браузером, например, Chrome.
- Запустите установку. Нажмите на скачанный файл, чтобы начать установку
- Разрешите установку из неизвестных источников. Если вы впервые устанавливаете Тренировка пресса A6W не из Google Play, перейдите в настройки безопасности вашего устройства и разрешите установку из неизвестных источников.
- Обойдите защиту Google Play. Если Google Play защита блокирует установку файла, нажмите 'Подробнее' → 'Все равно установить' → 'OK', чтобы продолжить..
- Завершите установку: Следуйте инструкциям установщика, чтобы завершить процесс установки.
Как обновить Тренировка пресса A6W
- Скачайте новую версию приложения с сайта apkshki.com.
- Найдите загруженный файл и нажмите на него, чтобы начать установку.
- Установите поверх старой версии. Нет необходимости удалять предыдущую версию.
- Избегайте конфликта подписей. Если предыдущая версия была загружена не с apkshki.com, возможно появление сообщения 'Приложение не установлено'. В этом случае удалите старую версию и установите новую.
- Перезапустите приложениe Тренировка пресса A6W после обновления.
Запрос обновления приложения
Добавил Илья Макаров
Версия: 14.0.6
Размер: 47.1 MB
Обновлено: 24.06.2025
Разработчик: Caynax
Возрастные ограничения: Для всех
Разрешения:
Скачали в Google Play: 36130001
Категория: Здоровье и фитнес
Отзывы о Тренировка пресса A6W
к д в аь
как норманл тренировка
Хорошо вводит в ритм занятий
хороший программа для здоровья
действительно помогает убрать живот
Очень хорошее приложение
приложение работает! мне очень нравится!
Супер!!! после родов очень хорошо укрепляет мышцы живота
Это приложение самое лучшее!!! Именно после ваших упражнений живот стал плоским! Спасибо!
Написано всё на иностранном языке, не понятно чего хотят! Как разобраться!
хорошее приложение. накачал прес 4 кубика за 27 дней. плохо что тренировки доходят до 1.5 часа
Любимое приложение, благодаря нему нашла и полюбила этот комплекс упражнений.
удобное, простое, понятное, постепенная нагрузка, видимый результат)
за 12 дней минус 7 см объема талии . программа супер. 4 года тому назад тоже делала эти упражнения , тогда скинула больше 10 см объема.
Прекрасное приложение с простыми упражнениями, где девушка за кадром озвучивает, что вам делать и делает отсчет, что удобно, ибо сама я сбиваюсь.
Опубликовать комментарий
Чтобы оставить комментарий, войдите через соцсеть:
Или оставьте анонимный комментарий. Отзыв будет отправлен на модерацию.
Опубликовать комментарий
Чтобы оставить комментарий, войдите через соцсеть:
Или оставьте анонимный комментарий. Отзыв будет отправлен на модерацию.