Добавил: Илья Макаров
Версия: 1.1.7
Размер: 21.4 MB
Обновлено: 24.06.2025
Разработчик: Leap Fitness Group
Возрастные ограничения: Для всех
Разрешения: 8
Скачали в Google Play: 74846075
Категория: Здоровье и фитнес
- Несколько вариантов интенсивности тренировки.
- Приятный дизайн.
- Наличие планов питания.
- Встроенный трекер сна.
- Поддержка ежедневных напоминаний.
- Синхронизация с Google Fit.
Описание
Упражнения для Роста – это в своем роде уникальное приложение для Андроид, благодаря которому можно действительно увеличить свой рост. Причем, без ущерба вреда своему здоровью.
Плюсы и особенности приложения
Существует мнение, будто бы человек после 25-летнего возраста больше не сможет вырасти. На самом деле, это не совсем так. Хотя стремительного роста ожидать и не стоит, стать выше на пару-тройку (а то и больше) сантиметров – вполне реально.
Данное приложение предлагается совершенно бесплатно. Следуя рекомендациям, можно прибавить к своему росту еще немного, находясь практически в любом возрастном диапазоне. Как показывают отзывы от реальных пользователей данной программы, большинству из них удалось без лишних усилий набирать как минимум два сантиметра в месяц.
Приложением предлагается особый комплекс упражнений, составленный на основе личных антропометрических данных каждого конкретного пользователя. При первом же запуске приложения будет предложено заполнение небольшой анкеты – чтобы можно было сформировать индивидуальный тренировочный график.
Помимо собственно всевозможных упражнений по увеличению роста, предлагаются советы по питанию, режиму дня и т.д. На выполнение ежедневного комплекса не потребуется тратить много времени. Достаточно будет уделить внимание от 8 до15 минут в день. Это время каждый может себе позволить выделить. Тем более, что результат того действительно стоит!
Почему стоит отдать предпочтение именно этому приложению:
- Оно обладает приятным дизайном;
- Отсутствует перегруженность второстепенными пунктами меню и подменю. Чтобы добраться до нужного пункта, не придется продираться через многослойные меню;
- Интерфейс выполнен на интуитивно понятном уровне. Даже новичок быстро разберется во всех тонкостях использования программы;
- Предлагается гибкая система для увеличения роста – с учетом индивидуальных данных пользователя;
- Все упражнения распланированы по дням и сопровождаются графическими подсказками – так что их можно выполнять на правильном техническом уровне;
- Предлагаются познавательные статьи, которые дают научное обоснование предлагаемому комплексу.
Отмечено, что многим удалось при условии добросовестного ежедневного выполнения упражнений не только увеличить рост, но и сбросить лишний вес. Тем более, как уже упоминалось, приложение предлагает рекомендации и относительно правильного питания.
Над разработкой комплекса упражнений трудились специалисты в своей сфере. Был принят во внимание самый передовой медицинский опыт.
Скачать Упражнения для Роста бесплатно
Чтобы скачать данное приложение, не потребуется обладать какими-то особыми навыками. Все происходит в полностью автоматическом режиме. Сразу после установки можно приступать к использованию всех доступных функций и выполнять рекомендованные упражнения.
Приложение Упражнения для Роста прошло проверку антивирусом VirusTotal. В результате проверки по всем последним сигнатурам заражения файлов не выявлено.
Как установить Упражнения для Роста
- Скачайте APK-файл приложения с сайта apkshki.com.
- Найдите загруженный файл. Вы можете найти его в шторке уведомлений или в папке 'Download' с помощью любого файлового менеджера.
- Если файл скачался в расширение .bin (ошибка WebView на Android 11), переименуйте его в .apk с помощью любого файлового менеджера или попробуйте загрузить файл другим браузером, например, Chrome.
- Запустите установку. Нажмите на скачанный файл, чтобы начать установку
- Разрешите установку из неизвестных источников. Если вы впервые устанавливаете Упражнения для Роста не из Google Play, перейдите в настройки безопасности вашего устройства и разрешите установку из неизвестных источников.
- Обойдите защиту Google Play. Если Google Play защита блокирует установку файла, нажмите 'Подробнее' → 'Все равно установить' → 'OK', чтобы продолжить..
- Завершите установку: Следуйте инструкциям установщика, чтобы завершить процесс установки.
Как обновить Упражнения для Роста
- Скачайте новую версию приложения с сайта apkshki.com.
- Найдите загруженный файл и нажмите на него, чтобы начать установку.
- Установите поверх старой версии. Нет необходимости удалять предыдущую версию.
- Избегайте конфликта подписей. Если предыдущая версия была загружена не с apkshki.com, возможно появление сообщения 'Приложение не установлено'. В этом случае удалите старую версию и установите новую.
- Перезапустите приложениe Упражнения для Роста после обновления.
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Здоровье и фитнес
Фитнес для женщин: тренировки
Здоровье и фитнес
Тренировки для Дома
Здоровье и фитнес
Овуляция и Календарь месячных
Здоровье и фитнес
Тренировки для рук
Здоровье и фитнес
Шагомер - Cчётчик Шагов ,Mstep
Здоровье и фитнес
Убрать жир с живота за 30 дней
Здоровье и фитнес
Фильтр Синего Света
Здоровье и фитнес
Запрос обновления приложения
Добавил Илья Макаров
Версия: 1.1.7
Размер: 21.4 MB
Обновлено: 24.06.2025
Разработчик: Leap Fitness Group
Возрастные ограничения: Для всех
Разрешения:
Скачали в Google Play: 74846075
Категория: Здоровье и фитнес
Отзывы о Упражнения для Роста
Отличное приложение
тупо просто пят звёзд вы так беспокоетес о клиентах (я даже не скачал)
Скачал приложение, лежу на кровати. Прошло 200 дней, а я не вырос. Отличный результат, рекомендую!!!
нормально выросла на 5см 👍
молодцы отличное приложение , но хотелось бы чтобы было больше анимаций
хорошо приложение спасибо разработчикам.♥️
очень харашо
Приложение хорошее, упражнения лёгкие, но есть вопрос. Нужно делать упражнения один раз в день по +- 10 мин? Мне кажется для хорошего результата этого будет недостаточно...
это классно
🦋
Скачал 2 недели назад, есть прогресс за это время вырос 3 см. 2 месяца буду пользоваться этим приложением и через 2 месяца оставлю ещё отзыв
Если ты читаешь комментарии и думаешь стоит ли скачать эту приложуху, то просто возьми и скачай это приложение, тебе всё равно делать нечего! Всего по 8 мин. В день приложение бесплатное никуда не идёшь. Так что перестань читать отзывы, услышь внутренний крик который хочет вырасти, скачай, удели внимание, через месяц отмерься и всё. Я выросла на 2 см, за 1 неделю тренировок мне 17 И ещё вопрос разработчикам, смогу ди я вырости до 170 см? Мне 17 и в данный момент рост 161 см! Ответьте плииииз
Ставлью 5звезды. Но есть один минус это сообщение о тренировке у меня сегодня был выходной но я же могу одинь день отдохнуть сегодня я хотеле посмотреть Звездная принцесса и силы зла ну вот я идиально засыпала и БУМ сообщение от приложения но в принципе очень хорошое приложение ставлью пять звезд 👍👍👍👍
Когда я начала заниматься по этому приложения, я не верила в это. Но недавно я измерила рост спустя двух недель и удивилась. Выросла с 164 до 167 см, измерение могут немного отличаться, но все же. Приложение работает, даже если вы не вырастите, то легкую утреннюю зарядку делать можете.
Только скачал, решил узнать мнение обычных людей, все в восторге, ставлю пять звёзд, но всё же терзает вопрос: мой рос. 172 и при возрасте 19 лет есть ли возможность вытянуться, в идеале хочу 180-185 если кто знает отзовитесь пожалуйста🙏
Опубликовать комментарий
Чтобы оставить комментарий, войдите через соцсеть:
Или оставьте анонимный комментарий. Отзыв будет отправлен на модерацию.
Опубликовать комментарий
Чтобы оставить комментарий, войдите через соцсеть:
Или оставьте анонимный комментарий. Отзыв будет отправлен на модерацию.